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FBK 오피니언

79개의 기사

삼겹살집 사장님이 '아정당'을 살펴볼 이유

삼겹살집 사장님이 '아정당'을 살펴볼 이유

아정당은 복잡한 통신 상품 정보를 먼저 설명하며 고객의 불안을 줄이는 방식으로 알려졌다. 김유진 논설위원은 이 정보 중심의 접근이 외식업의 메뉴 설명과 신뢰 형성에 어떤 힌트를 주는지 살펴본다.

2026. 7. 31.
월드컵 특수는 저절로 오지 않는다

월드컵 특수는 저절로 오지 않는다

한국 대표팀의 2026 월드컵 여정은 조별리그에서 끝났다. 김유진 논설위원은 대형 스포츠 행사가 지역 외식업에 남기는 효과가 자동으로 생기는지, 사전에 준비할 것은 무엇인지 짚는다.

2026. 7. 30.
무릎이 아픈데 만 보 걷기 괜찮을까?

무릎이 아픈데 만 보 걷기 괜찮을까?

건강을 위해 하루 만 보 걷기를 실천하는 분이 많습니다. 스마트워치와 휴대폰 앱이 걸음 수를 기록해 주면서 '만 보 걷기'는 건강관리의 상징처럼 자리 잡았습니다. 하지만 무릎 통증이 있는 사람에게도 만 보 걷기가 좋은 운동일까요? 힐링센터를 찾는 분들에게서 "무릎이 아픈데 걷기를 계속해야 하나요?", "관절이 좋지 않은데 만 보를 채워야 하나요?"라는 질문을 자주 받습니다. 결론부터 말하면, 무릎 건강에 좋은 것은 '만 보'가 아니라 '내 무릎 상태에 맞는 적절한 운동량'입니다.

2026. 6. 23.
무더운 여름, 건강을 지키는 안전한 운동법

무더운 여름, 건강을 지키는 안전한 운동법

낮 기온이 30도를 넘나드는 여름, 운동은 건강을 위한 좋은 습관이지만 무더위 속에서는 오히려 독이 될 수 있습니다. 러닝크루, 등산, 자전거, 걷기 등 야외 활동 인구가 늘면서 온열질환 예방의 중요성도 함께 커지고 있습니다. 여름철 운동의 핵심은 '얼마나 열심히 하느냐'가 아니라 '얼마나 안전하게 하느냐'입니다. 계절에 맞는 운동법과 안전수칙을 알아봅니다.

2026. 6. 16.
운동 효과를 높이는 가장 중요한 준비, 스트레칭

운동 효과를 높이는 가장 중요한 준비, 스트레칭

오래 앉아 생활하는 현대인에게 스트레칭은 선택이 아닌 필수입니다. 운동 전에는 부상을 막는 안전장치가 되고, 운동 후에는 회복을 돕는 치유가 됩니다. 하루 5분의 작은 습관이 건강한 몸과 오래 지속되는 운동 습관을 만듭니다.

2026. 6. 9.
함께 달려서 더 즐거운 러닝, 안전이 완성한다

함께 달려서 더 즐거운 러닝, 안전이 완성한다

2026. 6. 1.
비 오는 날, 마음마저 젖어드는 당신을 위한 ‘감정 처방전’

비 오는 날, 마음마저 젖어드는 당신을 위한 ‘감정 처방전’

2026. 4. 27.
움츠렸던 내 몸을 깨우는 봄, ‘느린 회복’이 정답이다

움츠렸던 내 몸을 깨우는 봄, ‘느린 회복’이 정답이다

2026. 4. 21.
현대인의 만성 피로와 자율신경계의 작용

현대인의 만성 피로와 자율신경계의 작용

2026. 1. 27.
‘햇빛 비타민’의 역설, 채움과 비움 사이의 균형

‘햇빛 비타민’의 역설, 채움과 비움 사이의 균형

2026. 1. 6.
[내곁에 김사부] 고객을 아프게 만드는 기술

[내곁에 김사부] 고객을 아프게 만드는 기술

"사장님, 저한테만 파세요!" 이 말을 듣고 싶다면, 먼저 고객을 아프게 만들어야 합니다. 경쟁자의 고객을 뺏어오는 가장 강력하고 파격적인 전략을 공개합니다.

2025. 12. 26.
[칼럼] 겨울이 되면 관절이 더 아픈 이유와 현명한 관리 방법

[칼럼] 겨울이 되면 관절이 더 아픈 이유와 현명한 관리 방법

"비가 오려나, 무릎이 쑤시네." 옛 어르신들의 말씀이 신기하게도 들어맞는 계절입니다. 기온이 영하권으로 뚝 떨어지면서 몸이 잔뜩 움츠러드는 요즘, 유독 관절의 뻣뻣함과 통증을 호소하며 병원을 찾는 분들이 늘고 있습니다. 평소 관절 건강에 자신이 있던 사람도 겨울철에는 뜻밖의 통증에 당황하곤 합니다. 겨울 추위와 관절, 둘 사이에는 어떤 관계가 있는 걸까요?

2025. 12. 24.
[내곁에 김사부] 제품이 아닌 '생각'을 파는 법

[내곁에 김사부] 제품이 아닌 '생각'을 파는 법

“아무도 사주지 않을 제품을 만들고 우겨왔다.” 평범한 자영업에서 벗어나 충성 고객을 만드는 비결은 바로 ‘생각’을 파는 데 있습니다. 당신의 브랜드에 열광하는 팬을 만들고 매출을 극대화하는 구체적인 이벤트 전략을 공개합니다.

2025. 12. 22.
아무것도 안 했는데도 피곤한 이유: 버티는 몸에서 회복하는 몸으로

아무것도 안 했는데도 피곤한 이유: 버티는 몸에서 회복하는 몸으로

특별히 한 일도 없는데 몸이 물먹은 솜처럼 무겁게 느껴진 적 있으신가요? 많은 분이 이럴 때 “내가 게을러서 그런가?”라며 자책하곤 합니다. 하지만 이 피로는 나태함의 문제가 아닙니다. 당신의 몸이 쉬고 있어도 쉬지 못하는 ‘가짜 휴식’ 상태에 빠져 있다는 신호일 수 있습니다.

2025. 12. 17.
영하의 바람이 몸을 깨운다… 겨울철 실외 운동의 재발견

영하의 바람이 몸을 깨운다… 겨울철 실외 운동의 재발견

2025. 12. 9.
[내곁에 김사부] 성장의 역설, 비워야 채워진다

[내곁에 김사부] 성장의 역설, 비워야 채워진다

성공을 위해 더 많이 채워야 한다는 강박을 느끼시나요? 혁신적 아이디어와 성장은 역설적으로 '비움'에서 시작됩니다. 생각, 욕심, 과거를 비워내고 새로운 가능성을 채우는 구체적인 기술을 알려드립니다.

2025. 11. 27.
겨울철 수면 관리 – 깊은 잠을 위한 섬세한 습관

겨울철 수면 관리 – 깊은 잠을 위한 섬세한 습관

2025. 11. 26.
[내곁에 김사부] 고객은 '더 좋은 것'을 사지 않는다

[내곁에 김사부] 고객은 '더 좋은 것'을 사지 않는다

경쟁사보다 조금 더 나은 제품에만 몰두하고 있나요? 고객은 '더 좋은 것'이 아닌 '필요한 것'을 삽니다. 성공한 브랜드들의 리뷰를 '프로파일링'하여 고객조차 몰랐던 그들의 진짜 욕망을 파고드는 방법을 알려드립니다.

2025. 11. 20.
불확실한 경제, 방향 잃은 외식업계

불확실한 경제, 방향 잃은 외식업계

불확실한 경제 속, 아시아 주류 시장은 '가치'와 '스토리'로 성장 중입니다. 한국 외식 브랜드도 특화된 주류 페어링으로 새로운 기회를 잡아야 할 때입니다.

2025. 11. 20.
겨울철 근육 관리의 중요성 – 체온이 떨어지면 근육부터 약해집니다

겨울철 근육 관리의 중요성 – 체온이 떨어지면 근육부터 약해집니다

2025. 11. 11.
[내곁에 김사부] 고객의 머릿속 3위 안에 드는 법

[내곁에 김사부] 고객의 머릿속 3위 안에 드는 법

매출이 오르지 않아 고민이신가요? 문제는 상권이 아닌 고객의 머릿속에 있습니다. 고객의 마음속 TOP 3 브랜드가 되어 경쟁자를 밀어내는 강력한 포지셔닝 3단계 전략을 공개합니다.

2025. 11. 10.
걷기명상 - 발끝에서 시작되는 치유의 길 글

걷기명상 - 발끝에서 시작되는 치유의 길 글

2025. 11. 4.
명상은 왜 필요한가

명상은 왜 필요한가

2025. 10. 29.
[내곁에 김사부] 입 없는 브랜드에 목소리를 부여하라

[내곁에 김사부] 입 없는 브랜드에 목소리를 부여하라

에르메스와 동네 떡볶이집의 공통점은 무엇일까요? 바로 고객의 마음을 사로잡는 '이야기'입니다. 당신의 브랜드가 더 이상 침묵하지 않고, 고객의 마음에 스며들게 할 스토리텔링과 캐릭터 전략의 비밀을 공개합니다.

2025. 10. 27.